しみ・しわ・たるみが気になりだしたら!!
2007.04.18 (Wed)
トライアルセット申し込み
顔のリフレクソロジー美肌術―シミ・シワ・クスミをとり全身が若くなる 心地よい反射帯への刺激で信じられない素肌へ! |五十嵐 康彦
五十嵐 康彦
青春出版社 刊
発売日 1999-06
価格:¥1,260(税込)
オススメ度:★★★★
これならいつでもできる 2005-09-25
これは女性向きの本ではありますが、男性でも利用できる部分(不眠に効く項目など)もあるので、いいんじゃないでしょうか。
簡単な動きで、しかも、ちょっとした休憩時間で出来るので、気分転換を兼ねてできるのがいいですね。
各症状ごとに、どこをどうするかなど書かれていて、自分に必要なことだけをできるのも大変良いです。
また、ベネット氏の若返り運動やランクル夫人のマッサージ法などもあり、大変面白いです。
これなら気軽に続けられるから、効果も出やすいかも知れませんね。
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この記事は2007/4/18に作成しました。

